キャンプ用品の使用感(自転車旅行用)
2015年3月10日火曜日
フライパンだけで3分パスタ
材料 ママーはやゆでスパ3分 100g、オリーブオイル 少々、トマトジュース 200cc、豆乳 125cc、塩コショウ 適量
作り方
1.フライパンに全部を入れて(スパは茹でてなくてok)フタをして強火、沸騰したら弱火にして煮詰める
2.焦げやすいので水分を慎重に飛ばす。
3.パスタがokになったら塩コショウで仕上げる。フライパンのまま食べるので、パンを用意しつけて食べると洗い物が少なくなる。
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